2019.12.23 15:13ゆるふわ瞑想って何？言葉をリノベーションする真の目的とは ゆるふわ瞑想トレーナーのスミです。最近巷ではマインドフルネスがクローズアップされています。 Googleなど大企業の研修で採用されていたり、成功を収めている著名人、有名人が日常的に行なっています。マインドフルネス、と聞くと、何かとても新しいも...